介護予防教室
令和8年度介護予防教室
からだ健康チェック会
血管年齢測定、握力測定、立ち上がり能力などの結果をもとに、専門職がアドバイスをします。
※(1)～(6)は全て同じ内容です。
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日程 |
時間 |
場所 |
申込期間 |
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（1）5月13日 水曜日 |
14時～16時 |
西公民館 |
4月1日 ～ 4月22日 |
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（2）5月14日 木曜日 |
14時～16時 |
中央公民館 |
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（3）5月18日 月曜日 |
14時～16時 |
南公民館 |
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（4）5月21日 木曜日 |
14時～16時 |
東公民館 |
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（5）5月22日 金曜日 |
10時～12時 |
中央公民館 |
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（6）5月26日 火曜日 |
14時～16時 |
市民体育館 |
フレイル予防教室
運動・栄養・口腔・社会参加の複合型教室です。
※7日間1コース
※(1)～(5)は全て同じ内容です。
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日程 |
曜日 |
時間 |
場所 |
申込期間 |
|---|---|---|---|---|
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（1）6月12日、7月10日、8月7日、9月11日、 |
金曜日 |
10時～12時 |
中央公民館 |
5月1日 ～ 5月27日 |
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（2）6月15日、7月13日、8月17日、9月14日、 |
月曜日 |
13時半～15時半 |
南公民館 |
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（3）6月17日、7月15日、8月19日、9月16日、 |
水曜日 |
13時半～15時半 |
西公民館 |
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（4）6月23日、7月28日、8月25日、9月29日、 |
火曜日 |
13時半～15時半 |
北町公民館 |
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（5）6月25日、7月23日、8月27日、9月24日、 |
木曜日 |
13時半～15時半 |
東公民館 |
申込方法
ご希望の教室を選び、申込期間中に健康長寿課へお電話でお申し込みください。
定員
各30名（抽選）
対象者
蕨市にお住まいの65歳以上の方
参加費
無料
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このページに関するお問い合わせ
健康福祉部健康長寿課地域支援係
〒335-8501 埼玉県蕨市中央5丁目14番15号
電話：048-433-7756
健康長寿課へのお問い合わせは専用フォームへのリンク