南公民館　歩きやすい歩き方教室

開催日

令和8年12月1日（火曜日）

開催時間

午後1時40分 から 午後3時10分 まで

開催場所

蕨市南町2-23‐19　南公民館　3F集会室

対象

市民
蕨市在住の18歳以上の方

内容

靴の履き方やウォーキングの姿勢を学んだ後、南町の4,000歩コースを歩きます。
雨天時は室内でストレッチやウォーキングの姿勢を学びます。

教室内容の詳細については、保健センターまでお問い合わせください。
（住所：蕨市北町2-12-15　電話：048-431-5590）

申し込み締め切り日

令和8年11月30日（月曜日）

申し込み

必要

申込期間　受付中

申込方法　窓口、電話、メール（窓口／電話は平日9時00分から17時00分までの間）

電　話　048-442-4055
メール　minami@city.warabi.saitama.jp

費用

不要

持ち物

飲み物、汗拭きタオル、スマホ(※)

外を歩きますので、歩きやすい靴と服装でお越しください。

(※)スマホで「コバトンALKOOマイレージ」アプリを登録すると、歩いた分のポイントが貯まり、抽選でプレゼントが当たります。当日登録サポートをご希望の場合は、開始時間の30分前にお越しください。

募集人数

先着40名

講師

シンコースポーツ株式会社

主催

蕨市保健センター